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Bienvenido

Bienvenido a la página web de APTAE, la Asociación  de Profesores de Técnica Alexander en España.

¿Quién viene a las lecciones de la Técnica Alexander?

En general hay dos categorías.

Primero, gente con dolores que no responden bien al tratamiento convencional. Por ejemplo, articulaciones congeladas, dolor de espalda y cuello, ahogo...
La Técnica Alexander no es una terapia sino una reeducación de la forma en que la persona se usa a sí misma durante su actividad normal. Un cantidad importante de problemas mejoran o desaparecen durante el proceso de reeducación.

Segunda categoría; gente sin molestias pero que buscan que la Técnica Alexander les ayude a moverse y expresarse con más libertad. Por ejemplo, actores, músicos y atletas.

Esta página tiene mucha información; la teoría de la Técnica Alexander, lista de profesores que han realizado el curso de formación de 3 años/1600 horas, cursos, lista de libros, vínculos con páginas de otras asociaciones. Pero lo mejor es una lección si quieres saber más.